דף הבית זהירות! הקריאה משפיעה אימון, שינוי, מה ייצא לי מזה?

אימון, שינוי, מה ייצא לי מזה?

אימון אישי, שינויאני כל כך רוצה לשנות. אני ממש חייב לשנות. אבל איך?

כל כך קשה לי להיפרד ממה שיש, גם אם הוא לא טוב, לפחות מוכר וידוע.

איך אוכל לדעת שהשינוי יביא איתו משהו טוב יותר?

במקרה, פגשתי את ליאת, ידידה מהשכונה. היא סיפרה שחוזרת ממפגש הסיום עם המאמנת שלה.

שאלתי מה באמת יצא לה מהאימון ואיך אדע אם גם לי אימון יכול לעזור?

 

היא סיפרה שהאימון היה עבורה מתנה שנתנה לעצמה, מתנה ששינתה את חייה. ביקשתי דוגמא.

"לאחר 11 שנים במקום עבודה, שהמשכורת בו היתה גבוהה, אך השמחה והסיפוק נגמרו מזמן, עשיתי

צעד מאוד משמעותי והתפטרתי. היום, כשהביטחון שלי בעצמי, ביכולת לבחור מתוך רצון אמיתי,

מובילים אותי, אני פשוט יודעת שאמצא מקום, שיענה גם על צרכיי הכלכליים וגם על הצורך לקום בבוקר

עם שמחה."

שאלתי איך ניתן לשנות בתקופה כל כך קצרה ובכלל, לשנות הרי כל כך מפחיד?

ליאת ענתה, שגם היא כמוני, הרגישה שמוכרחה לשנות וחששה מעצם השינוי, אך הרגישה שחייבת לנסות.

היא הוסיפה ואמרה כי כשהגיעה לאימון לא נדרשה להיפרד מדבר מעולמה הקיים, אך באופן מפתיע, נפרדה בהדרגה, מכל

מה שהפריע עד היום, לא נזקקה יותר להתלונן על המצב ולהאשים אחרים במצבה.

 

ליאת אמרה כי למדה וקיבלה באימון ממש "ארגז" של כלים חדשים. כלים שעוזרים לה לבחור.

כלים שעוזרים לה להתמקד בטוב, להאיר אפשרויות חדשות, שלא חשבה עליהם קודם

ובעצם מאפשרים לה להוביל את חייה למקומות שהיא רוצה.

ההפתעה הגדולה  לדבריה, היתה, שלא רק היא, אלא גם משפחתה, חבריה וכל מי שסביבה,

הרוויחו מהשינוי שעברה.

את הדרך החדשה היא מביאה איתה, עם המון שמחה, ממש לכל מקום אליו היא מגיעה.

 

כמובן שמיד צילצלתי למאמנת שלה וקבעתי פגישה, לפני שהחשש שוב יבחר במקומי.

 

 

ממליצים מספרים

רוצים שאספר לכם כשאני מוסיפה מאמר חדש בנושא אימון אישי? הצטרפו כאן:

שם:

דואר אלקטרוני: