אין לי זמן - אויב או ידיד?

ניהול זמןלו רק היה לי יותר זמן...

- הייתי מבלה יותר עם המשפחה שלי.
- הייתי משלים את התואר סוף סוף.
- הייתי מתפנה לתחביב האהוב עלי.
- הייתי נפגשת פעם בשבוע עם חברות.
- הייתי נרשמת למכון כושר.
- לא הייתי כל כך עייף.
- זמן זה כסף. אני לא יכול להרשות לעצמי לעבוד פחות. יש לי שני ילדים להאכיל.
בטוח שלו רק היה לי יותר זמן, הייתי עושה זאת מזמן.


משהו מכל אלה נשמע מוכר? ללא ספק אמיתות מוצקות, עובדות שאין עליהן עוררין. האמנם?

קרא עוד...

 

עירום ומלבושים - מציאות ופירושים

מציאות או דמיוןאיך אדע? האם זוהי אכן המציאות, או אולי פרי דמיוני הפרוע?

שנינו היינו באותו הזמן באותו המקום. ארוע מדהים ומרגש עבורי, עצוב ומאכזב עבורו.
כנראה אם אשאל אנשים נוספים שהיו שם אשמע תגובות רבות ומגוונות, ייתכן אף שונות לגמרי. מוזר ומפתיע.

קרא עוד...

 

מאמנת אישית - "ציידת" של מילות מפתח?

מאמנת אישית- ציידת של מילות מפתחכדי להיות מאמנת אישית מצליחה, אני צריכה לדעת לצוד?

הבנתי שאני "ציידת" רק לאחר שכבר התחלתי לאמן. אני מקשיבה לסיפוריהם של מתאמניי. כל אחד וסיפורו האישי. עבורי כל מתאמן מביא עימו סיפור מרתק ומרגש. הסיפור שלו.

קרא עוד...

 

היכן שוכנת ארץ האפשרויות?


optionsהאם היא נראית? האם היא בכלל קיימת? אם אכן קיימת, היכן וכיצד מגיעים?
נאמר שכבר הגענו, מה שם נמצא? האם לכולנו מחכות אותן האפשרויות? ואולי זו סתם אגדה או מהתלה לא מוצלחת?

אין כמו דוגמאות להסביר את הכוונה:
1. "את לא מבינה. אני לא מסוגל".
2. "למי שיש בן זוג תומך ישנה אפשרות. לא לי."
3. "אצלינו במשפחה כולם חסרי ביטחון. לא היה לי ממי ללמוד והיום כבר מאוחר מדי."

קרא עוד...

 

טרנד חולף או הזדמנות שאסור להחמיץ?

אימון אישי- טרנד חולף או הזדמנות?

לו רק היו יותר שעות ביממה...

אם רק היה לי יותר כסף...

זה לא פשוט, יש לי 3 ילדים להאכיל...

נו מה כבר אפשר לעשות, זה הגיל...

ככה זה אצל כולם...

מה זה משנה מה אני רוצה? צריך להיות מציאותי...

קרא עוד...

 

"ספירת מלאי" רק בסופר?

אימון אישי - ספירת מלאי?
"ספירת מלאי"? אימון אישי?

אתם בטח שואלים את עצמכם: "הגענו למקום הנכון? מה הקשר בין ספירת מלאי ואימון אישי?"

ובכן, אתם בהחלט במקום הנכון. מיד תבינו.

קרא עוד...

 

האם באימון אישי אפשר להתאמן על "שקט"?

שקט בחיים"אני יודעת שבאימון אישי מגדירים מטרות, יעדים, כותבים תכנית פעולה. שמעתי את כל אלה מחבר שעבר אימון אישי. הסיבה שאני הגעתי לאימון שונה לגמרי ואני רוצה לדעת אם אימון אישי בכלל יכול לעזור לי."

 

קרא עוד...

 

אימון, שינוי, מה ייצא לי מזה?

אימון אישי, שינויאני כל כך רוצה לשנות. אני ממש חייב לשנות. אבל איך?

כל כך קשה לי להיפרד ממה שיש, גם אם הוא לא טוב, לפחות מוכר וידוע.

איך אוכל לדעת שהשינוי יביא איתו משהו טוב יותר?

קרא עוד...

 

כל אחד יכול ליצור תמונה?

תמונה בצבעיםידעת שכל אחד יכול ליצור תמונה צבעונית?

לאו דוקא בעיפרון, לאו דוקא בצבעים.

קרא עוד...

 
ממליצים מספרים

רוצים שאספר לכם כשאני מוסיפה מאמר חדש בנושא אימון אישי? הצטרפו כאן:

שם:

דואר אלקטרוני: